ムダを無くす時間ダンドリ術

１日の時間を有効に使えたら
もっと売上が上がる！

こんばんは^^
15秒でシゴトを掴む！
商品の魅せ方を変えて
ドンドン集客できる
Myポジション起業

アントレサポートコーチの
池松コウイチです。

１日２４時間

これは誰もが平等にある
ものですよね。

この時間の使い方によって
成果に大きく差が出てしまう

本当にあっという間で
１日が３０時間あったら…

なんて思うこともありますよね。

今日は、
時間を有効に使うダンドリ術を
お伝えします。

結論から言うと、

ムダを無くす

と言うことです。

忙しい、忙しいとは言うものの
意外にムダなことに時間を
使ってしまっていることが多いんです。

そのためには、
先ず、時間の使い方を知ることです。

Googleカレンダーなどを使って
実際に自分の行動をすべて記録
してみてください。

仕事もプライベートも
ボーッとして時間もです。

最低一週間記録してみる。

それが出来たら、それを
グループ分けしてみる。

私の場合は、

「投資」「消費」「浪費」に

分けています。

投資は、未来の資産になること
シゴトですね。

消費は、最低限必要なこと
睡眠や食事、お風呂などです。

浪費は、テレビや雑誌を見るとか
無くても良いもの

これを具体的数字に落としてみる

すると、いかに自分が
ムダな時間を使っているかが
分かります^^;

さて、ここからが重要です。

その中で、自分の傾向を知る
と言うことです。

自分が浪費してしまっている
時間の傾向です。

例えば、
お昼を食べた直後とか
夕方17時ぐらいとか

休んだ次の日とか
天気の悪い日とか

何かしら傾向があるはず
予めその傾向を知ることで
意識することが出来ます^^

一度過ぎたら
絶対に戻ることのできない
時間です。

今は遊んでいる暇は
ありません。

踏ん張りどころ！

時間の使い方を考えて
みてくださいね^^

自分の生は自分で創れる

Make It Happen ^_−☆